En moyenne, chaque Portugais boit environ 2,5 tasses de café par jour, ce qui correspond à une consommation moyenne de 5 kg par personne et par an. On peut donc dire que les Portugais sont généralement d'excellents buveurs de café, et pour eux, nous proposons dans notre boutique les cafés Torrié, une marque jeune, urbaine, dynamique et interactive, et les cafés Delta, une marque qui figure en tête du classement des marques d'excellence au Portugal.
La consommation de café est bien sûr liée aux goûts personnels, mais nombreux sont ceux qui en consomment uniquement pour obtenir l'énergie nécessaire à leurs tâches quotidiennes. Pour ces personnes, nous proposons aujourd'hui quelques suggestions d'alternatives tout aussi savoureuses.
Essayez les boissons aux céréales Delta. Céréales et fibres est une excellente option pour ceux qui préfèrent une boisson chaude alliant céréales et fibres. Sans sucres ajoutés et uniquement ceux naturellement présents dans les céréales, cette formule équilibrée offre toute la saveur Delta.
La boisson à l'orge, quant à elle, offre le meilleur des céréales avec toute la saveur et les propriétés nutritionnelles de l'orge.
Une alternative un peu plus audacieuse est le Golden Milk. Ce mélange de curcuma, gingembre, poivre noir, cannelle, cardamome, muscade et poivre de Cayenne est un mélange au potentiel bienfaisant élevé, largement utilisé en médecine traditionnelle indienne, l'Ayurveda. Ce mélange est traditionnellement consommé avec du lait végétal chaud. Sa saveur épicée en fait une boisson très stimulante.
Enfin, nous vous suggérons le kombucha. Le kombucha est une boisson ancienne connue en Chine comme « l'élixir d'immortalité », issue de la fermentation du thé vert avec une culture de bactéries, de levures et de sucre. Le thé vert, avec sa faible teneur en caféine, peut être une bonne alternative au café.
Bien que bénéfique, une consommation excessive de café peut perturber la qualité du sommeil, provoquer des insomnies et altérer les systèmes nerveux et gastrique. Si vous souhaitez réduire votre consommation, découvrez nos suggestions dès aujourd'hui. Elles sont tout aussi délicieuses !
